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¿Estás buscando un psicólogo en Vigo?

Te ayudamos a encontrar las herramientas que necesitas para recuperar tu bienestar emocional. ¡Pide cita!

Psicólogo en Vigo - Psicología 3 Pasos

¿Por qué elegirnos como centro de psicología en Vigo?

Amplia experiencia

Somos un centro de psicología con experiencia en el servicio de psicólogo para adultos. ¡Confía en nuestra terapia!

Técnicas prácticas

Trabajamos con técnicas de terapia psicológica que puedes aplicar en tu día a día. El objetivo es notar la mejora fuera de consulta.

Enfoque integral

En nuestro centro de psicología en Vigo abordamos cada caso de forma completa para lograr un cambio profundo y duradero.

Presencial y online

Ofrecemos terapia en Vigo en modalidad presencial y también online. Nos adaptamos a tu ritmo, horarios y circunstancias.

Especialidades de nuestra psicóloga para adultos

Ansiedad

Si vives con preocupación constante, sensación de bloqueo o dificultad para desconectar, nuestra terapia psicológica en Vigo te ayudará a recuperar la calma y el control de tu día a día.

Autoestima y habilidades sociales

En terapia abordamos casos de inseguridad, autocrítica y sensación de inferioridad. Recurrir a un psicólogo para adultos en Vigo te ayudará a mejorar la forma en que te relacionas.

Depresión

Cuando la apatía, la tristeza o el cansancio emocional empiezan a pesar demasiado, nuestro servicio de terapia psicológica interviene para ayudarte a recuperar tu bienestar y tus ganas.

Despacho del centro de psicología en Vigo - Psicología 3 Pasos

¿Qué opinan los clientes de Psicología 3 Pasos?

Rocío Lusquiños
"Estefanía es una gran profesional, comprometida y cercana. Me ha dado estrategias sobre las que ir trabajando para mejorar mi ánimo en el día a día y ser más consciente de dónde parten mis emociones. ¡Muy agradecida!"
Jacobo Fernández Vilariño
"Helena es una gran psicóloga que me ha ayudado mucho durante toda la terapia. Siempre tiene una sonrisa y siempre te hace reír a la vez que te ayuda con tus problemas y te da buenos consejos. He pasado por varios terapeutas, pero nadie me había ayudado tanto como Helena. Le agradezco mucho todo."
María Loureiro Vázquez
"Estefanía es una gran profesional. Me ha ayudado enormemente a sanar y a sacar la mejor versión de mi misma. La recomiendo 100% como acompañante y guía en todo aquello en lo que necesites ayuda."
Araceli Rolan
"Estefanía es una gran profesional, con mucha empatía y que me ha sido de mucha ayuda en un momento muy crítico. He tenido mucha suerte de haberla conocido."

Estefanía Vieites, tu psicóloga en Vigo de confianza

Soy Estefanía Vieites, psicóloga colegiada Nº G-4494 y especialista en terapia cognitivo-conductual. Ofrezco mis servicios como psicóloga de adultos en Vigo en Psicología 3 Pasos.

Los pacientes acuden a mi centro de psicología cuando tienen claro que la ansiedad, el estrés o el malestar emocional ocupan demasiado espacio en su vida. Mi trabajo consiste en ayudarles a entender qué está ocurriendo. Me formé en la Universidad de Santiago de Compostela y cuento con un equipo de profesionales especializadas en pareja, familia e infancia, lo que nos permite ofrecer una terapia psicológica en Vigo adaptada a cada etapa.

Estefanía Vieites, psicóloga en Vigo - Psicología 3 Pasos

Pide cita con un psicólogo y da el primer paso hacia tu bienestar

Si sientes que necesitas la ayuda de un psicólogo para adultos en Vigo para parar, entenderte y empezar a estar mejor, este es un buen lugar para hacerlo y estamos aquí para acompañarte.

Conoce a nuestro equipo de psicólogas en Vigo

Estefanía Vieites

Psicóloga colegiada Nº G-4494, especialista en terapia cognitivo-conductual.

Terapia psicológica adaptada en Vigo - Psicología 3 Pasos

Ofrecemos terapia psicológica totalmente adaptada

Cada proceso terapéutico es único. Por eso, en nuestro centro de psicología en Vigo ofrecemos una terapia totalmente personalizada que se adapta a las necesidades de cada persona.

Apostamos por un enfoque cercano, individualizado y de confianza para que te sientas acompañado, comprendido y con más equilibrio en tu día a día. Confía en nuestra ayuda psicológica en Vigo para obtener las herramientas que necesitas para tu caso.

Un centro de psicología en Vigo que prioriza tu salud mental

En nuestro centro de psicología nos implicamos con cada caso porque sabemos lo importante que es cuidar la salud mental a tiempo. Si notas que algo no va bien, no tienes que gestionarlo en solitario. Solicítanos ayuda psicológica.

¿En qué consiste el método de Psicología 3 Pasos?

Aceptación

El primer paso es tomar conciencia de que hay algo que mejorar. Si buscas ayuda psicológica en Vigo, ya estás más cerca de encontrar soluciones.

Conocimiento

Entender qué nos ocurre y cómo nos afecta es clave para avanzar, porque la mayoría de las dificultades se sostienen en cómo afrontamos lo que vivimos.

Acción

La meta de la terapia psicológica siempre es el cambio. Quizá no podamos modificar todas las dificultades, pero sí mejorar las herramientas para afrontarlas.

Otras áreas de tratamiento de nuestro centro de psicología

Ayuda psicológica en Vigo - Psicología 3 Pasos

¡Solicita tu primera consulta con un psicólogo en Vigo!

Si estás valorando pedir ayuda psicológica, quizá sea el momento de dar el paso. Cuéntanos qué te ocurre y encontraremos la forma de acompañarte hacia tu bienestar emocional. Somos un centro de psicología en Vigo listo para ayudarte.